颈椎间盘突出症的治疗方法包括保守治疗如药物和物理疗法、中医针灸推拿、牵引治疗、微创介入手术、开放手术治疗。具体分析如下：
1.保守治疗如药物和物理疗法：药物治疗常用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，配合肌肉松弛剂改善局部痉挛。物理疗法包括超短波、红外线等促进血液循环，减轻神经压迫症状。适度的颈部运动可增强肌肉力量，但需避免剧烈活动加重损伤。
2.中医针灸推拿：针灸通过刺激特定穴位调节气血，缓解疼痛和麻木。推拿手法可松解肌肉粘连，改善颈椎力学结构，但需由专业医师操作避免加重突出。部分患者结合中药外敷或内服以活血化瘀。
3.牵引治疗：通过外力拉伸颈椎间隙，减轻椎间盘对神经根的压迫。需根据病情调整牵引力度和角度，过度牵引可能导致韧带松弛。适合轻度突出或伴有颈椎不稳的患者。
4.微创介入手术：在影像引导下进行椎间盘减压或消融，创伤小且恢复快。常见方法包括射频消融术、臭氧注射等，适用于保守治疗无效但未达到开放手术指征的患者。术后需严格保护颈椎。
5.开放手术治疗：对严重压迫脊髓或神经根的患者需行椎间盘切除或融合术，彻底解除压迫并稳定颈椎。术后需长期康复训练，避免邻近节段退变。
治疗期间需避免长时间低头或保持固定姿势，睡眠时选择合适高度的枕头。饮食宜清淡，补充钙质和维生素促进骨骼健康。定期复查评估疗效，出现异常症状及时就医。
