踝关节扭伤能喝酒吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

踝关节扭伤后不建议喝酒。

当踝关节扭伤时，局部组织会受到损伤，出现肿胀、疼痛、皮下淤血等症状。此时喝酒可能会带来一些不利影响。酒精具有扩张血管的作用，可能会导致受伤部位的血管进一步扩张，加重肿胀和出血情况，不利于扭伤的恢复。而且酒精会对身体的神经系统产生一定影响，可能会在一定程度上降低痛觉敏感度，使人容易忽视病情的严重性，从而延误治疗或导致不恰当的活动，加重损伤。喝酒后可能会影响身体的平衡能力和协调能力，增加再次受伤的风险。

在踝关节扭伤后，正确的做法是立即休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢，以减轻肿胀和疼痛。同时，应避免受伤的踝关节负重和过度活动。如果扭伤情况较为严重，如出现明显的肿胀、剧烈疼痛、活动受限或畸形等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定是否存在骨折、韧带撕裂等严重损伤，并采取相应的治疗措施。在恢复期间，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，以促进组织修复。为了踝关节扭伤能够尽快恢复，在扭伤期间应尽量避免喝酒，以免对恢复过程产生不良影响。

2024-10-13 浏览 22

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