黑芝麻是降血压的吗

黑芝麻能补钙吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

黑芝麻在日常生活中大家都常见，经常食用有很多益处，有小伙伴问黑芝麻能不能补钙。那...

血压高能吃黑芝麻吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

血压高的人通常可以吃黑芝麻。黑芝麻是一种营养较为丰富的食物，含有多种对人体有益的...

高血压吃黑芝麻可以吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

高血压患者可以吃黑芝麻。黑芝麻是一种营养较为丰富的食材，含有多种对人体有益的成分...

孕妇吃黑芝麻能降血压吗

张子义 主任医师  中日友好医院

孕妇适量食用黑芝麻可能对辅助调节血压有一定帮助，但无法直接替代降压药物。黑芝麻富...

便秘能吃黑芝麻吗

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

想必不少人有过便秘的烦恼，而出现便秘的症状后，需要十分注意饮食，否则容易导致便秘...

黑芝麻有健脑的吗

张子义 主任医师  中日友好医院

黑芝麻确实具有健脑作用。传统中医认为黑芝麻补肝肾、益精血，而现代营养学分析发现黑...

孕妇吃黑芝麻能降血糖高吗

张子义 主任医师  中日友好医院

孕妇适量食用黑芝麻对血糖控制有一定辅助作用，但无法直接降低高血糖。黑芝麻富含膳食...

有高血压能喝黑芝麻糊吗

张子义 主任医师  中日友好医院

高血压患者可以适量饮用黑芝麻糊。黑芝麻糊的主要成分是黑芝麻，富含不饱和脂肪酸、膳...

黑芝麻降血糖还是升糖

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

黑芝麻对血糖的影响较为中性，适量食用既不会显著升糖，也不会直接降糖，但可能通过其...

黑芝麻是补铁的还是补血的

张修红 副主任医师  福建医科大学附属协和医院

黑芝麻具有一定的补血作用，但并非直接补铁。黑芝麻含铁量不高，但富含多种促进造血功...