小孩经常消化不良怎么办

小孩经常消化不良，可以通过调整饮食模式、改善进餐方法、腹部按摩、服用药物的方法予以治疗，如果症状没有改善，建议及时就医治疗。详情如下：

1.调整饮食模式。注意营养均衡，不要过多摄入含有脂肪等不易消化的食物，比如肥肉、油炸食品等，可以增加蔬菜、水果等食品种类，有利于促进新陈代谢。

2.改善进餐方法。一日三餐定时定量，避免让孩子过多吃零食，不但影响正餐的摄入，还会导致胃肠功能紊乱影响消化。

3.腹部按摩。通过对腹部的按摩能够促进胃肠蠕动，从而促进食物消化和吸收，随着小孩年龄的增长，消化系统功能进一步完善，就不会经常发生消化不良。

4.服用药物。遵医嘱服用改善消化的药物，比如双歧杆菌颗粒等益生菌、醒脾养儿颗粒、山楂颗粒等中成药，能够调理脾胃功能，促进消化。

平时多吃新鲜的水果、蔬菜，还要注意休息，不要熬夜。

2023-12-28 浏览 5

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