鼻炎可通过药物治疗、鼻腔冲洗、针灸疗法、手术治疗、生活调整缓解症状。具体分析如下：
1.药物治疗：鼻炎常用药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素、减充血剂等。抗组胺药可缓解打喷嚏和流涕，鼻用糖皮质激素能减轻鼻腔炎症，减充血剂用于短期改善鼻塞，但长期使用可能引发药物性鼻炎。需在医生指导下合理选择药物，避免自行滥用。
2.鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，能清除分泌物、过敏原和炎症介质，减轻鼻黏膜肿胀。冲洗频率根据症状调整，通常每日1至2次。操作时注意水温适宜，避免用力过猛导致鼻腔损伤。
3.针灸疗法：通过刺激特定穴位调节气血，改善鼻腔通气功能。常用穴位包括迎香、印堂等，需由专业医师操作。针灸对部分慢性鼻炎患者有一定效果，但需坚持多次治疗，效果因人而异。
4.手术治疗：适用于药物无效或伴有鼻息肉、鼻中隔偏曲的患者。手术方式包括鼻甲部分切除、鼻中隔矫正等，旨在改善鼻腔结构异常。术后需定期复查，避免感染和粘连。
5.生活调整：避免接触粉尘、花粉等过敏原，保持室内空气湿润，饮食清淡，增强体质。规律作息和适度运动有助于提升免疫力，减少鼻炎发作频率。
治疗过程中需严格遵循医嘱，不可自行增减药物或中断治疗。出现不适及时就医，避免延误病情。日常注意鼻腔保护，减少冷空气或刺激性气体接触。
