游泳可以改善肩周炎吗
游泳可以在一定程度上改善肩周炎。
肩周炎是一种肩部常见疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。游泳对于改善肩周炎有积极作用。在游泳过程中，水的浮力可以减轻肩部承受的重力，使得肩部肌肉和关节在相对较为轻松的状态下活动，有助于缓解疼痛和僵硬感。同时，游泳时肩部需要进行多种动作，如划水等，这可以增强肩部肌肉力量，改善肩部的活动范围，促进肩部的血液循环，对肩周炎的恢复十分有益。而且，游泳是一种全身性的运动，能够增强身体的整体素质和免疫力，这对于肩周炎患者的康复也是很有帮助的。
游泳的好处不仅局限于此。是一种低冲击性的运动，与一些陆地运动相比，对关节的压力较小，能减少因运动带来的二次损伤风险。坚持游泳，能让肩部肌肉和关节逐渐适应运动的状态，提高其灵活性和协调性。并且，游泳还能放松身心，缓解肩周炎患者因疼痛和不适带来的心理压力。不过，肩周炎患者在游泳时也需要注意一些事项，比如要根据自身情况选择合适的泳姿和运动强度，避免过度疲劳。在游泳前后要做好热身和放松活动，确保游泳环境的安全等。游泳对于肩周炎患者来说是一种较为理想的辅助治疗和康复手段，但不能单纯依靠游泳来完全治愈肩周炎，必要时还需结合其他治疗方法和专业医生的建议。
肩周炎游泳会加重吗
王宇鸣
副主任医师 中日友好医院
游泳是不会加重肩周炎的。游泳是一种良好的健身运动，可以活动肩关节，减少肩关节发生...
肩周炎患者能游泳吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
肩周炎患者通常可以游泳。游泳对于肩周炎患者来说是一种较为适宜的运动。水的浮力可以...
游泳对肩周炎是否有用
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
游泳对肩周炎是有用的。肩周炎患者适当进行游泳运动，对于病情的缓解和康复有诸多益处...
游泳可以改善肩周炎吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
游泳可以一定程度上改善肩周炎。不过要注意游泳时间不要太长，水温不要太低，否则不仅...
肩周炎患者可以游泳吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
肩周炎患者可以游泳。游泳对于肩周炎患者来说是一种较为适宜的运动。首先，水的浮力可...
肩周炎可以游泳吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
肩周炎患者可以游泳，但需要根据病情的具体情况来决定。肩周炎患者适当游泳有一定益处...
食疗可以改善肩周炎吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
食疗对于改善肩周炎有一定的帮助，但不能单纯依靠食疗来完全治愈肩周炎。肩周炎是一种...
得了肩周炎是否还能游泳
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
得了肩周炎是可以游泳的。肩周炎患者适当游泳有诸多益处。游泳是一项全身性的运动，水...
打球可以改善肩周炎吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
打球对改善肩周炎有一定的帮助。肩周炎是一种肩部常见疾病，主要表现为肩部疼痛和活动...
肩周炎可以冬泳吗
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
肩周炎患者是否可以冬泳，不能一概而论。对于肩周炎患者而言，如果处于疾病发作期，肩...
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