游泳可以改善肩周炎吗

游泳可以一定程度上改善肩周炎。不过要注意游泳时间不要太长，水温不要太低，否则不仅无法改善肩周炎，还可能导致肩周炎加重。

适当在温水的环境下游泳，能促进肩关节的活动，改善肩关节功能障碍。但是，如果肩周炎特别严重，肩关节功能受限或活动功能基本丧失，就不能游泳，极易发生溺水。

病人除适游泳外，还可以服用双氯芬酸钠等非甾体类消炎药。如有疼痛剧烈，可服用氨酚曲马多，有镇痛的作用。

另外，病人应避免过度劳累，特别是避免过度使用肩关节，避免手持重物。

2021-12-02 浏览 351

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