空腹血糖6.8需要吃药吗

毕叶 副主任医师 山东省立医院三级甲等内分泌科

空腹血糖6.8mmol/L通常先不急于吃药。

空腹血糖6.8mmol/L属于空腹血糖受损，是糖尿病前期状态。此时不建议立刻吃药，可先通过生活方式的调整来进行干预。这包括合理饮食，控制总热量摄入，减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄取，适当增加膳食纤维的摄入；规律作息，避免熬夜；适度增加运动量，如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等，也可结合一些力量训练。通过这些措施有可能使血糖恢复正常，避免进展为糖尿病。同时，要密切监测血糖变化，包括空腹血糖、餐后血糖等。

如果经过一段时间的生活方式调整后，血糖仍不能得到有效控制，或者同时合并有其他心血管疾病风险因素，如高血压、高血脂、肥胖、吸烟等，或者患者本身存在一些特殊情况，如妊娠期妇女等，医生可能会根据具体情况综合评估后考虑是否需要使用药物治疗。患者还需要注意定期进行糖尿病相关并发症的筛查，如眼底检查、尿微量白蛋白检测、神经病变检查等，以便早期发现并处理可能出现的并发症。对于空腹血糖6.8mmol/L的情况，应重视但不要过度紧张，积极与医生沟通，共同制定适合自己的个体化方案，以维护血糖稳定和身体健康。

2024-09-06 浏览 10

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