孕妇能适量吃桑叶。
建议用量:15g/天。
桑叶具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效,对于有风热感冒、肺热燥咳、目赤昏花、头晕头痛等症状有较好的功效。若孕妇出现了上述症状,是可以在医生的指导下适量吃桑叶的。
需要注意孕妇应在医生指导下吃,不可以长期大量吃,以免兴奋子宫,导致子宫收缩,引起先兆流产或先兆早产。同时需要注意,桑叶性寒,体质虚寒者,需要慎吃。
孕妇应尽量不要去人多的地方,外出佩戴口罩,并做好保暖措施,不要随意服药。平时可以适量进行运动,例如散步,并定期进行产检。
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