家庭预防诺如病毒

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《家庭预防诺如病毒》

家庭预防诺如病毒要从多方面入手。

诺如病毒具有很强的传染性，主要通过被污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物，以及被污染的物品传播。在家庭中，首先要注意饮食卫生。确保食物来源正规，蔬菜、水果要彻底清洗干净，生熟食物分开处理，避免交叉污染。饮用水要煮开后再饮用，不喝生水。厨房用具也要经常清洗消毒。其次，要保持家庭环境的清洁。定期打扫房间，尤其是卫生间、厨房等容易滋生细菌的地方。经常开窗通风，保持室内空气新鲜，有助于减少病毒在室内的停留和传播。再者，家庭成员要养成良好的个人卫生习惯。勤洗手，在饭前便后、外出回家后都要用肥皂和流动水认真洗手，洗手时间不少于20秒。

在预防诺如病毒时也有一些需要注意的地方。不要过于依赖消毒剂，虽然消毒剂可以杀死病毒，但过度使用可能会对家人健康造成影响，尤其是有老人、小孩和孕妇的家庭。如果家中有成员感染了诺如病毒，要及时隔离，避免传染给其他家人。患者使用过的物品要单独清洗消毒，呕吐物和排泄物要用含氯消毒剂处理。在照顾患者时，照顾者也要做好防护，如佩戴口罩、勤洗手等。同时，家庭中要避免人员聚集，减少病毒传播的机会。

2024-12-25 浏览 1

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