氯硝西泮片是安眠药吗可以常吃吗

氯硝西泮片安眠药，通常不能够长时间吃，具体分析如下：

氯硝西泮片是一种苯二氮䓬类药物，常用于治疗焦虑症和失眠症状。虽然它具有镇静和催眠作用，但并不推荐作为长期的安眠药物。长期滥用或过度依赖这类药物可能会导致药物依赖、耐药性和其他不良效应。比如部分患者使用药物后，可能会出现嗜睡或异常兴奋的情况。

氯硝西泮片应按照医生的处方和指示使用，个人不可以盲目使用药物，也不可以长期服用，以免出现不良反应。引起失眠的因素较多，有可能是心理原因、不良生活习惯等原因导致。此时还可以使用认知疗法或改善睡眠习惯的方法改善症状，比如建立良好的睡眠环境，保持规律的睡眠时间。

平时还需要做好饮食调理，睡前避免喝咖啡或含有酒精的饮料。可以喝杯牛奶，也可以用温水泡脚，能够促进睡眠。如果症状比较严重，还需要及时到医院就医。

2023-08-22 浏览 19

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