流感发烧可以吃鱼吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

流感患者发烧可以吃鱼，可以为机体补充需要的营养。

流感主要是受到了流感病毒感染引起的传染性疾病，患者会表现出打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状，还有可能会引起四肢酸痛、头痛、乏力、食欲下降、发热等。一般流感发烧患者会表现出体温升高，体内的蛋白质、脂肪、糖等代谢，能量物质消耗较多，可能会出现抵抗力下降，可以适当吃鱼，鱼的营养价值丰富，含有优质蛋白等，吃鱼能够给身体补充消耗的能量，促进身体恢复。

但是要注意流感引起发烧的时候，患者可能出现了胃肠功能紊乱，不建议一次摄入过多鱼，否则有可能会导致胃肠的负担加重，引起消化不良。如果流感引起的发烧症状持续时间较长，需要及时就医。

2022-09-23 浏览 47

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