怎么知道宿便排干净了

张继舜 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等消化内科

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想要知道宿便是否排干净了，可以通过大便形状、排便次数、腹部症状进行判断，也可以通过触诊、CT检查等方式进行判断，建议患者选择正规医院。

1.大便形状。

正常粪便形状为香蕉状，如果大便的形状比较软烂，表面有光泽，说明肠道蠕动功能较好。若是粪便形状较硬，并且呈块状，表面有较多的凹陷，这种情况可能说明肠道蠕动较慢。

2.排便次数。

正常人排便次数一般为一次到两次，如果个人的宿便较多，可能会出现两天排一次便的情况。如果排便次数正常，可能说明胃肠蠕动正常，如果不排便，可能说明胃肠道蠕动功能比较弱。

3.腹部症状。

如果人体没有及时将粪便排出，并且在肠道内停留的时间比较长，可能会对胃肠道造成刺激，出现腹胀、腹痛等症状，如果宿便排出，腹部不适的情况也可能会逐渐消失。

4.触诊。

可以在医生指导下用手轻轻按压腹部，如果感觉到腹部有结块或阻塞感的情况，可能说明大便在肠道中堵塞。

5.CT检查。

必要时可以到正规医院通过腹部CT进行检查，能够及时检测出肠道内容物是否在肠道内停留，还可能会出现大量气体。

若出现大便干燥的情况，可以适量食用富含膳食纤维的食物，比如猕猴桃、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便排出。

2023-12-02 浏览 332

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