游泳能治疗颈椎和腰间盘突出吗

游泳能治疗颈椎和腰椎间盘突出。反复的抬头可以缓解颈部肌肉痉挛,减轻疼痛,纠正颈椎受力不均衡。

可以增强腰部肌肉,增加腰椎的稳定性,减轻腰部疼痛。需要配合物理治疗,如:理疗、热敷、红外线照射或按摩治疗。症状明显的口服或静滴消肿止痛及营养神经药物。平时纠正不良的生活习惯,如:长时间弯腰或伏案工作,进行脊柱肌肉功能锻炼,如:游泳。

保守治疗无效的,需要根据情况选择椎间盘镜微创治疗,或手术治疗。

2022-02-18 浏览 13
相关文章

游泳能治疗颈椎和腰间盘突出吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

游泳对颈椎和腰间盘突出有一定的辅助治疗作用。游泳时,水的浮力可以减轻身体的重量,...

跑步能治腰间盘突出吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

跑步不能治疗腰间盘突出。腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要是由于腰椎间盘的退变...

艾草腰椎贴能治腰间盘突出吗?

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

艾草是一种蒿属草本植物,艾草有很多功效,可以制成中药或者晒干制成熏香,有消毒房屋...

腰间盘突出最好的治疗方法

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰间盘突出可谓是许多人的苦恼,腰间盘突出会导致患者出现不同程度的腰痛情况,有的时...

腰间盘突出能不能游泳

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰间盘突出患者通常可以游泳。游泳对于腰间盘突出患者来说是一项较为适宜的运动。水的...

平板支撑能治疗腰间盘突出吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

平板支撑不能治疗腰间盘突出。平板支撑主要是锻炼核心肌群的一种运动方式,可以增强腹...

腰间盘突出和椎间盘突出一样吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰间盘突出和椎间盘突出不完全一样,但腰间盘突出是椎间盘突出的一种常见类型。椎间盘...

腰间盘突出患者可以跑步吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰间盘突出患者在病情稳定期可以适当跑步,但在急性发作期则不建议跑步。腰间盘突出患...

腰间盘突出能顺产吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰间盘突出患者通常是可以顺产的。一般来说,腰间盘突出并不是顺产的绝对禁忌证。如果...

腰间盘突出能否治好

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰间盘突出是有可能治好的。腰间盘突出的治疗效果因人而异,主要取决于病情的严重程度...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据