小儿慢性咽炎的治疗方法包括保持口腔卫生、避免刺激性食物、使用中药调理、进行雾化治疗、适当增加室内湿度。具体分析如下：
1.保持口腔卫生：定期漱口有助于减少咽部细菌滋生，预防炎症加重。选择温和的漱口水或淡盐水，每日多次漱口，尤其在进食后。避免使用含酒精的漱口液，以免刺激咽部黏膜。家长需监督儿童养成良好习惯，减少因口腔不洁导致的反复感染。
2.避免刺激性食物：辛辣、过冷或过热的食物可能加重咽部不适。饮食以清淡为主，多摄入富含维生素的蔬果，增强免疫力。减少零食和甜食摄入，避免刺激咽部黏膜。适当补充水分，保持咽部湿润，缓解干燥感。
3.使用中药调理：部分中药具有清热解毒、润喉止咳的作用，如金银花、胖大海等。可在医生指导下服用中药汤剂或含片，缓解咽部炎症。注意中药配伍禁忌，避免过量使用。长期调理需根据体质调整方剂，确保安全有效。
4.进行雾化治疗：雾化吸入药物可直接作用于咽部，减轻炎症和水肿。常用药物包括生理盐水或消炎成分，需在专业指导下操作。雾化后及时清洁面部，避免药物残留。治疗频率和疗程根据病情调整，避免过度依赖。
5.适当增加室内湿度：干燥环境可能加重咽部不适，使用加湿器保持空气湿度在50%左右。定期开窗通风，避免室内空气污浊。冬季尤其注意湿度调节，减少因干燥导致的咽部刺激。
治疗过程中需密切观察症状变化，如持续不缓解或加重应及时就医。避免自行使用抗生素或激素类药物，防止不良反应。保持良好的生活习惯和作息规律，有助于病情恢复。
