感冒伴随耳鸣可通过休息、保持水分、药物治疗、避免噪音、及时就医缓解。具体分析如下：
1.休息：感冒时身体免疫力下降，耳鸣可能是疲劳或病毒感染引起的。充足的休息有助于恢复免疫系统功能，减轻耳鸣症状。建议每天保证8小时睡眠，避免过度劳累，给身体充分的时间进行自我修复。
2.保持水分：感冒会导致身体脱水，影响内耳功能，加重耳鸣。多喝水可以稀释体内毒素，促进新陈代谢，缓解耳鸣。建议每天饮用2000mL温水，避免含糖饮料，保持身体水分平衡。
3.药物治疗：在医生指导下使用感冒药和耳鸣治疗药物，如清热解毒、活血化瘀的中药，可以缓解症状。切勿自行用药，以免加重病情。建议咨询专业医生，根据具体情况开具合适的药物。
4.避免噪音：感冒期间内耳敏感，噪音会加重耳鸣。保持安静环境，避免长时间使用耳机，有助于减轻症状。建议在安静的环境中休息，减少外界噪音刺激，给耳朵一个恢复的机会。
5.及时就医：如果耳鸣持续或加重，应及时就医，排除其他疾病可能，如中耳炎、鼻窦炎等。建议在症状出现3天内就医，进行专业检查和治疗，避免延误病情。
感冒伴随耳鸣是常见症状，通常随着感冒好转而缓解。但若症状持续或加重，需警惕其他疾病可能。保持良好的生活习惯，增强免疫力，是预防感冒和耳鸣的关键。同时，注意个人卫生，避免交叉感染，有助于快速恢复健康。
