过敏性鼻炎的治疗方法包括避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗、鼻腔冲洗、中医调理。具体分析如下：
1.避免接触过敏原：过敏性鼻炎患者应减少与花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原的接触。保持室内清洁，使用空气净化器，外出时佩戴口罩，避免在花粉浓度高的季节长时间户外活动。部分患者可通过检测明确过敏原，针对性规避。
2.药物治疗：常用药物包括抗组胺药、鼻用糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂等。抗组胺药可缓解打喷嚏和鼻痒，鼻用激素能减轻炎症反应，白三烯受体拮抗剂适用于合并哮喘的患者。药物需在医生指导下规范使用，避免长期滥用。
3.免疫治疗：通过逐渐增加过敏原提取物的剂量，使机体产生耐受性。分为皮下注射和舌下含服两种方式，疗程通常持续3至5年。免疫治疗适合症状严重且无法避开过敏原的患者，但需严格监测不良反应。
4.鼻腔冲洗：使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，可清除过敏原和分泌物，减轻黏膜水肿。每日1至2次，操作时注意水温适宜，避免用力过猛导致鼻腔损伤。长期坚持能改善鼻塞和鼻痒症状。
5.中医调理：中医认为过敏性鼻炎与肺脾肾虚有关，常用玉屏风散、辛夷清肺饮等方剂调理体质。针灸或艾灸迎香、足三里等穴位也可缓解症状。需由专业中医师辨证施治，配合饮食调养。
治疗过程中需根据症状严重程度选择合适的方案，定期复诊评估效果。部分患者需联合多种方法，避免自行停药或更换方案。保持良好的生活习惯，增强体质有助于减少发作。
