治疗过敏性鼻炎的方法包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、免疫疗法以及生理盐水冲洗鼻腔。具体分析如下：
1.避免接触过敏原：过敏性鼻炎患者应减少与花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原的接触。保持室内清洁，使用空气净化器，避免在花粉浓度高的季节外出。佩戴口罩可减少过敏原吸入，降低症状发作频率。
2.使用抗组胺药物：抗组胺药物能阻断组胺受体，缓解打喷嚏、鼻痒和流涕等症状。口服或鼻喷剂形式均可选择，但需注意部分药物可能引起嗜睡等副作用，长期使用应在医生指导下进行。
3.鼻用糖皮质激素：鼻喷糖皮质激素能有效减轻鼻腔炎症，改善鼻塞、流涕和打喷嚏。需规律使用数天才能显效，长期使用需监测可能的局部副作用，如鼻腔干燥或出血。
4.免疫疗法：通过逐渐增加过敏原暴露量，使免疫系统产生耐受性。分为皮下注射和舌下含服两种方式，疗程较长，通常需持续数年，适合症状严重且常规治疗无效的患者。
5.生理盐水冲洗鼻腔：用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜炎症。每日1-2次，使用专用洗鼻器操作，避免用力过猛导致不适。
过敏性鼻炎的治疗需结合个体情况选择合适方法，症状加重时应及时就医。避免自行调整药物剂量，尤其是激素类药物。保持良好的生活习惯，增强体质，有助于减少症状发作。
