鼻咽炎的治疗方法包括使用清热解毒的中药缓解症状、采用生理盐水冲洗鼻腔减少分泌物、避免接触刺激性气体或粉尘、保持室内空气湿润降低咽喉干燥感、适当服用医生开具的抗生素控制细菌感染。具体分析如下：
1.使用清热解毒的中药缓解症状：鼻咽炎常伴随咽喉肿痛、发热等症状，中药如金银花、连翘、板蓝根等具有清热解毒的作用，可减轻炎症反应。这类药物能抑制局部充血和水肿，缓解不适感。需根据体质和症状选择合适方剂，避免长期过量使用。
2.采用生理盐水冲洗鼻腔减少分泌物：生理盐水能稀释鼻腔内的粘稠分泌物，促进排出，减少细菌滋生。冲洗时可使用专用洗鼻器，每日1-2次，水温接近体温为宜。操作时避免用力过猛，防止呛咳或中耳炎。
3.避免接触刺激性气体或粉尘：烟雾、化学气体或粉尘可能加重鼻咽黏膜损伤，导致炎症迁延不愈。外出时可佩戴口罩，室内定期通风，减少油烟、甲醛等有害物质残留。
4.保持室内空气湿润降低咽喉干燥感：干燥环境易使鼻咽黏膜脱水，加重干痒和咳嗽。使用加湿器或将水盆置于暖气旁可增加湿度，目标湿度控制在50%-60%。避免长时间处于空调直吹环境。
5.适当服用医生开具的抗生素控制细菌感染：若鼻咽炎由细菌感染引起，需遵医嘱使用抗生素，如青霉素类或头孢类。不可自行增减剂量，疗程通常为5-7天。滥用抗生素可能导致耐药性，仅限明确细菌感染时使用。
治疗期间需规律作息，饮食清淡，避免辛辣刺激食物。症状持续超过两周或加重应及时就医，排除其他潜在疾病。儿童及老年人用药需谨慎，遵循专业指导。
