贫血应该吃动物内脏、红枣等食物以及硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物来补血。
1.贫血补血的食物。
(1)动物内脏。包括猪肝、鸭心、猪血等,其中含有丰富的铁元素和维生素A,如果日常饮食中适当摄入,有利于补充身体的血液。
(2)红枣。其中含有丰富的维生素A、维生素C等多种微量元素,具有一定的食疗保健作用,如果平时适当吃,有利于促进机体吸收铁元素,对补血有一定帮助。
2.贫血补血的药物。
(1)硫酸亚铁片。属于一种抗贫血类的药物,主要的成分为硫酸亚铁,其药物可以补充机体的铁元素,通常可用于因营养不良、儿童发育期或慢性失血引起的缺血性贫血的治疗。
(2)富马酸亚铁片。是一种糖衣片,主要的成分为富马酸亚铁,其药物可以加速血红蛋白的合成,同时可以缓解因贫血引起的生长迟缓、行为异常、体力不足等症状。