肩周炎的治疗包括药物治疗、物理治疗、运动疗法、针灸推拿、手术治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：肩周炎的药物治疗主要使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，严重时可局部注射糖皮质激素减轻粘连和肿胀。药物需在医生指导下使用，避免长期依赖或副作用。部分患者可配合外用膏药辅助改善局部血液循环。
2.物理治疗：通过热敷、超声波或电疗促进肩部血液循环，缓解肌肉僵硬和疼痛。物理治疗需持续进行，配合专业设备操作，避免烫伤或过度刺激。冷敷可用于急性期消肿，但需控制时间。
3.运动疗法：逐步进行肩关节活动训练，如钟摆运动、爬墙练习等，恢复关节灵活性。动作应轻柔渐进，避免过度用力导致损伤。坚持锻炼可防止粘连加重，但需在疼痛可耐受范围内进行。
4.针灸推拿：针灸刺激穴位疏通经络，推拿松解肌肉粘连，改善局部气血运行。操作需由专业医师完成，避免错误手法加重损伤。部分患者需多次治疗才能显效。
5.手术治疗：保守治疗无效且关节严重粘连时，可采用关节镜下松解术或开放手术修复。术后需结合康复训练恢复功能，手术风险较高，需严格评估适应症。
治疗期间避免肩部受凉或过度劳累，保持规律作息。饮食宜清淡，适当补充营养。症状加重或持续不缓解应及时就医，不可自行调整治疗方案。
