女人什么年龄吃鱼油好

女人吃燕窝好还是鱼胶

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

燕窝和鱼胶的滋补效果都是非常好的，而且营养价值都特别高。很多女性面对这两者的时候...

鱼油什么时候吃最好

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

鱼油是一种富含Omega-3脂肪酸的健康食品，其食用时间与效果有一定关系。一般来...

女人可以天天吃鱼肝油吗

王少为 主任医师  北京医院

女人是否可以天天吃鱼肝油，需要根据具体情况而定。鱼肝油主要由鲨鱼、鳕鱼等鱼的肝脏...

吃鱼油能降血脂吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃鱼油对降血脂有一定的帮助。鱼油中富含ω-3多不饱和脂肪酸，主要包括EPA二十碳...

吃鱼油是否能引起人们肠胃不好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃鱼油有可能引起肠胃不好。鱼油是一种从多脂鱼类中提取的油脂，富含多元不饱和脂肪酸...

鱼油什么时候吃最好

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

鱼油在饭后吃相对较好。饭后服用鱼油主要有以下原因。首先，饭后胃酸分泌增加，此时服...

女人吃鱼油的好处有

崔颖 副主任医师  北京医院

女人吃鱼油的好处有改善心血管健康、促进大脑发育与功能、缓解关节炎症、增强皮肤健康...

动脉硬化吃鱼油好吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

动脉硬化吃鱼油比较好。随着年龄的增长、吸烟、饮酒、高血脂、高血压、肥胖等因素，容...

高血压的人吃鱼油有什么好处

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

高血压的人吃鱼油有软化血管、改善肤质、提高抗病能力的好处。1.软化血管。鱼油可以...

女人吃鱼腥草的好处

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

鱼腥草是一种有药用价值的植物，在南方生长较多，很多当地人会将鱼腥草凉拌或者煮汤喝...