晒太阳通常对肾虚有好处，对于病情可以起到缓解的效果。
肾虚通常是因为过度劳累导致身体透支，耗损气血，使肾得不到气血充足养护，长期积累而导致。而当患者出现肾虚后，通常会导致腰膝酸软、手脚冰凉的症状，在这时适当晒太阳可以很好缓解这些症状。而且在人体的后背分布着督脉，督脉为阳经之海，患者在日常生活中晒太阳，可以很好补充督脉中的阳气，从而使人体的阳气变得充足，起到增强气化和温煦的作用，从而使患者体内的阳气增加，缓解肾虚所引起的症状，使机体变得更加有活力。虽然晒太阳对肾虚有好处，但是患者在晒太阳时要适度，不可以长时间在太阳下照射，以免导致皮肤晒伤。
患者在日常生活中要养成良好的作息习惯，避免长期熬夜，以免导致肾虚的症状加重。
晒太阳对头发有好处吗
刘雯敏
副主任医师 山东省立医院
晒太阳对头发有一定的好处。阳光中的紫外线有助于促进头皮的血液循环。头皮的血液循环...
晒太阳对小孩贫血有好处吗
黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
晒太阳对小孩贫血本身并没有直接的好处。贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常...
中午晒太阳有坏处吗
刘雯敏
副主任医师 山东省立医院
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斑秃晒太阳有好处吗
王晓彦
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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吃什么对肾虚有好处
张子义
主任医师 中日友好医院
对肾虚有好处可以多吃黑豆、山药、枸杞、核桃、黑芝麻。具体分析如下：1.黑豆：黑豆...
晒太阳对嗳气有好处吗
张继舜
副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒晒太阳有好处吗
郭兮恒
主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
感冒晒太阳是有好处的。晒太阳有助于缓解感冒症状。阳光中的紫外线具有一定的杀菌作用...
晒太阳对头发有好处吗
刘雯敏
副主任医师 山东省立医院
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能晒太阳吗
刘雯敏
副主任医师 山东省立医院
《能晒太阳吗》能晒太阳，但这需要根据不同的情况来判断。晒太阳对人体有诸多好处。从...
晒太阳黄疸退得快？婴儿晒太阳还有这些好处
王林中
主任医师 鄂州市中心医院
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