一般来说，血压在正常范围内稍低一些相对更好。
在正常血压范围内，稍低的血压通常意味着心脏不需要过度用力地泵血，血管所承受的压力也相对较小，这对心脏和血管的长期健康是有益的。较低的血压可以减少心脏的负荷，降低心脏疾病发生的风险，比如心绞痛、心肌梗死等。同时，对血管也有保护作用，能减少血管壁因长期高压而受到的损害，降低动脉粥样硬化等血管疾病的发生几率。而且，稍低的血压可能与较低的脑卒中等脑血管疾病风险相关。
这并不意味着血压越低就越好。如果血压过低，可能会导致大脑、心脏、肾脏等重要器官的供血不足，从而引起头晕、乏力、黑矇，甚至晕厥等症状，严重时会影响器官的正常功能和代谢。每个人的身体状况和基础血压不同，有些人可能天生血压就相对偏高一些，但只要在正常范围内且身体适应良好，也无需刻意追求过低的血压。重要的是要保持血压的稳定，避免血压的大幅波动，因为血压波动过大对身体的危害可能比单纯的血压稍高或稍低更为严重。所以，在关注血压数值的同时，也要注重整体健康状况和生活方式的调整，如保持健康饮食、适量运动、规律作息、避免过度劳累和精神紧张等，这样才能更好地维持血压在理想状态，保障身体的健康和正常运转。
血压正常范围是多少
高焱莎
主任医师 中日友好医院
血压正常范围120、75、80的样子是最合适的。高压的范围是90~140mmhg...
血压正常范围内偏低有影响吗
杨士伟
主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
血压正常范围内偏低一般没有明显的不良影响，但可能会在一些特定情况下出现轻微不适。...
高压低压正常范围是什么
杨士伟
主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
高压即收缩压，正常范围一般为90～139mmHg；低压即舒张压，正常范围一般为6...
高低血压范围多少正常
杨士伟
主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
一般情况下，正常的血压范围是收缩压高压在90～139mmHg之间，舒张压低压在6...
骨折处保暖好还是凉一点好
于峥嵘
副主任医师 北京大学第一医院
骨折初期由于会出现水肿的情况，所以在72小时内应进行冷敷，72小时后需要进行热敷...
40岁正常血压范围
杨士伟
主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
40岁成年人的正常血压范围通常为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mm...
正常血压范围是多少
杨士伟
主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
正常血压范围是收缩压在90至139毫米汞柱之间，舒张压在60至89毫米汞柱之间。...
高压低压正常范围是多少
杨士伟
主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
通常情况下，成年人安静状态下的正常血压范围，高压收缩压为90～139mmHg，低...
血压的正常范围
杨士伟
主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
血压的正常范围通常为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。血压是...
精子黏一点好还是稀一点好
李明
副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
精子的黏稠度并不能简单地用黏一点好或者稀一点好来评判。正常情况下，精液刚射出时呈...
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