感冒咳嗽喘的厉害应及时就医明确病因、保持室内空气流通、多喝温水缓解症状、避免刺激性食物和烟酒、适当休息增强免疫力。具体分析如下：
1.及时就医明确病因：感冒咳嗽喘的厉害可能是由病毒或细菌感染引起，也可能是哮喘或慢性阻塞性肺病等疾病的急性发作。及时就医可以通过血常规、胸片等检查明确病因，医生会根据具体情况开具抗病毒药物、抗生素或支气管扩张剂等药物进行治疗，避免病情加重或引发并发症。
2.保持室内空气流通：室内空气不流通容易导致病毒和细菌滋生，加重呼吸道症状。应定期开窗通风，保持空气新鲜，避免室内过于干燥或潮湿。使用加湿器或放置一盆水可以增加空气湿度，缓解呼吸道不适，但需注意清洁，避免滋生细菌。
3.多喝温水缓解症状：温水可以稀释呼吸道分泌物，帮助痰液排出，缓解咳嗽和喘息。同时，多喝水有助于保持身体水分平衡，促进新陈代谢，加速病毒或细菌的排出。避免饮用过冷或过热的液体，以免刺激呼吸道，加重症状。
4.避免刺激性食物和烟酒：辛辣、油腻、过甜或过咸的食物可能刺激呼吸道，加重咳嗽和喘息。应选择清淡易消化的食物，如粥、汤、蔬菜等。烟酒会刺激呼吸道黏膜，导致炎症加重，影响恢复，应严格避免。
5.适当休息增强免疫力：感冒期间身体处于虚弱状态，过度劳累会降低免疫力，延长病程。应保证充足的睡眠，避免熬夜和剧烈运动。适当休息有助于身体集中精力对抗病毒或细菌，促进康复，同时避免将疾病传染给他人。
感冒咳嗽喘的厉害时，除了上述措施，还需注意个人卫生，勤洗手，避免用手触摸口鼻，减少病毒传播。保持良好的心态，避免焦虑和紧张，有助于身体恢复。若症状持续加重或出现呼吸困难、胸痛等严重表现，应立即就医，以免延误治疗。
