脚后跟粉碎性骨折通常会导致一定的后遗症。由于这种类型的骨折涉及到骨骼的严重损伤，恢复过程可能会比较复杂，且后期的功能恢复和疼痛管理都可能受到影响。
在脚后跟粉碎性骨折的恢复过程中，可能会出现多种后遗症，包括持续的疼痛、活动受限、步态不稳等。由于骨折部位的骨骼结构受到严重破坏，愈合后可能无法完全恢复到受伤前的状态，导致关节的灵活性下降。骨折后可能出现的关节炎或其他并发症也会影响日常生活。对于一些患者而言，长时间的康复训练和物理治疗是必不可少的，以帮助恢复正常的行走功能和增强脚部的力量。心理因素也不容忽视，长期的疼痛和活动受限可能导致焦虑和抑郁情绪，因此在康复过程中，心理支持同样重要。
在面对脚后跟粉碎性骨折时，需注意多个方面以促进恢复。首先，及时就医并进行专业的影像学检查，确保骨折的准确诊断和治疗方案的制定。遵循医生的建议，进行适当的固定和休息，以避免进一步的损伤。在恢复期间，定期进行复查，监测骨愈合的进展，必要时进行物理治疗，帮助恢复功能。保持良好的营养摄入，尤其是钙和维生素D的补充，有助于骨骼的愈合。避免过早负重和剧烈运动，以免影响愈合进程。心理层面的关怀也不可忽视，适时寻求心理支持和疏导，帮助缓解因伤病带来的负面情绪。通过这些综合措施，能够有效降低后遗症的发生概率，促进更好的康复效果。
