练瑜伽可以防止肠扭转吗

新冠阳性可以练瑜伽吗

蒋卫民 主任医师  复旦大学附属华山医院

新冠阳性指的是新型冠状病毒阳性。新型冠状病毒阳性可以练瑜伽，但尽量居家练瑜伽。新...

经期可以练瑜伽吗

王少为 主任医师  北京医院

经期可以适当练瑜伽，但需根据个人情况谨慎选择。在经期，女性的身体会经历一系列生理...

前列腺炎可以练瑜伽吗

李明 副主任医师  中国医科大学附属盛京医院

前列腺炎患者可以练瑜伽。对于前列腺炎患者而言，练瑜伽是一种较为适宜的运动方式。首...

腰痛可以练瑜伽吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰痛是否可以练瑜伽，不能一概而论。如果是处于腰痛的急性发作期，通常不建议练瑜伽，...

急性胆囊炎可以练瑜伽吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

急性胆囊炎发作期间不可以练瑜伽。急性胆囊炎时，胆囊处于急性炎症状态，通常会伴有右...

腱鞘炎可以练瑜伽吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腱鞘炎患者可以适当练瑜伽，但需要谨慎选择动作和注意强度。腱鞘炎是一种常见的疾病，...

腰不好可以练瑜伽吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

腰不好是否可以练瑜伽，不能一概而论。如果是处于急性发作期，有明显的疼痛、活动受限...

感冒了可以练瑜伽吗

郭兮恒 主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

感冒时是否可以练瑜伽需要视情况而定。如果是轻度感冒，症状仅仅是流鼻涕、轻微鼻塞或...

晚饭后多久可以练瑜伽

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚饭后至少1-2小时后可以练瑜伽。饭后立即进行瑜伽练习是不合适的。因为进食后，肠...

饭后半小时可以练瑜伽吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后半小时不适合练瑜伽。瑜伽中有很多扭转、弯曲、伸展身体的动作，饭后半小时，食物...