憋尿会憋出肾结石吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

单纯憋尿一般不会直接憋出肾结石，但憋尿可能是诱发肾结石形成的一个因素。

长期憋尿可能会对泌尿系统产生一些不良影响，间接增加患肾结石的风险。憋尿时尿液在膀胱内潴留时间过长，可能使尿液中的某些成分浓度升高，如晶体物质等，这在一定程度上可能有利于结晶的形成和沉淀。同时，憋尿还可能导致尿液反流，使尿液进入输尿管和肾脏，尿液中的有害物质可能会在肾脏内积聚，对肾脏造成一定损害。此外，憋尿还可能引起泌尿系统感染，而感染也是肾结石形成的一个重要危险因素。感染时，细菌等微生物可以促使尿液中的某些物质发生变化，形成结石的核心，进而促进结石的形成。

但肾结石的形成主要还是与代谢异常、饮食结构不合理、水分摄入不足、某些疾病如甲状旁腺功能亢进等等多种因素密切相关。这些因素会导致尿液中形成结石的成分如草酸、钙、尿酸等过多或抑制结石形成的成分如枸橼酸盐等减少，从而促使结石形成。

虽然憋尿不是导致肾结石的直接原因，但也应尽量避免憋尿，保持良好的排尿习惯，同时注意其他可能导致肾结石的因素，以降低患肾结石的风险。

2024-07-18 浏览 7

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