关节扭伤可以喝酒吗

于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院三级甲等骨科

关节扭伤后不建议喝酒。

当关节扭伤时，局部组织会受到损伤，出现炎症反应，如肿胀、疼痛、充血等。此时喝酒可能会对身体产生诸多不利影响。酒精具有扩张血管的作用，会导致扭伤部位的血管进一步扩张，加重肿胀和疼痛症状，不利于扭伤的恢复。而且酒精会影响身体的代谢和血液循环，可能干扰身体对损伤组织的修复过程。喝酒后可能会使人的意识和判断力受到一定程度的影响，容易忽视对受伤关节的保护，增加再次受伤的风险。

在关节扭伤后，正确的做法是立即休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢，以减轻肿胀和疼痛。同时，应避免受伤关节的过度活动，必要时使用拐杖等辅助工具。如果扭伤情况较为严重，如出现剧烈疼痛、关节活动严重受限、畸形等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定是否存在骨折、脱位等更严重的问题，并在医生的指导下进行治疗和康复。在恢复期间，应保持健康的生活方式和饮食习惯，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进组织修复和恢复。关节扭伤后应专注于康复，避免饮酒等可能干扰恢复进程的行为。

2024-10-13 浏览 3

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