减肥可以吃瘦肉吗

吃西红柿可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

每个人都希望自己可以拥有一个完美的身材，但是不可能每个人都是完美的，对于一些比较...

减肥可以吃午餐肉吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

减肥不建议经常吃午餐肉，因为午餐肉在制作过程中会加入防腐剂、香料和很多盐，脂肪含...

减肥可以吃肥肉吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间不建议吃肥肉。肥肉主要是指脂肪含量较高的肉类部分。在减肥过程中，控制热量...

减肥可以吃泡面吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间可以适量吃泡面，但要注意方式方法。泡面一般是油炸面饼，其热量较高，且调料...

减肥可以吃卤肉吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间可以适量吃卤肉。卤肉一般是用肉类加入各种香料卤制而成，具有独特的风味。虽...

瘦肉粥可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

瘦肉粥本身并不能直接带来减肥的效果。瘦肉粥主要由瘦肉和大米等食材熬制而成。虽然瘦...

瘦肉粥可以减肥吗

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

瘦肉粥可能会有一定的减肥功效。但是做法需要特别讲究，可以选择青菜瘦肉粥，在其中瘦...

吃海带可以减肥吗

姜殿德 主任医师  吉林省吉林中西医结合医院

在夏季，人们的衣服越穿越少了，有些女性为了在夏季的时候能够凸显自己的身材，会疯狂...

减肥可以吃烤肉吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间可以适当吃烤肉。烤肉一般选用的肉类如果是瘦肉，其富含蛋白质，能为身体提供...

减肥能吃猪肉瘦肉吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

减肥期间通常是可以吃猪肉瘦肉的。猪肉瘦肉是一种优质的蛋白质来源，在减肥过程中，身...