肝不好可以适量吃红薯,但不能多吃红薯,具体情况因人而异。详情如下:
红薯中含有大量的淀粉和维生素,适当食用红薯后,红薯中的淀粉经胃肠道中的细菌分解为葡萄糖,为肝脏代谢提供必要的能量,也能为机体提供充足的热量。
红薯中还含有大量的纤维素,当红薯进入肠道后,其中的纤维素可以吸收肠道内的水分,使得粪便变得松软易于排出。当患者肝脏功能不好时,可能会导致胃肠道黏膜充血、水肿。患者会出现乏力纳差、消化不良的临床表现。而红薯中含有的大量纤维素能够促进胃肠道蠕动,有利于肠道内容物排空,因此患者肝功能不好时,可以适量吃红薯促进肠道蠕动功能。
但是红薯属于产气类食物,红薯中的淀粉含量很高。如果淀粉不能够及时消化吸收,在肠道内停留时间过长,就会被细菌分解产生大量气体。当患者肝脏功能不好,已经出现腹胀的临床症状时,尽量少吃红薯这类食物,避免患者腹胀症状加重。
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