风湿腰腿痛的症状包括腰部酸痛、腿部乏力、关节肿胀、活动受限、晨僵。具体分析如下：
1.腰部酸痛：风湿性腰腿痛的最常见症状之一是腰部酸痛，患者常常感到腰部的沉重感和不适，尤其是在长时间保持同一姿势后，疼痛感会加重。疼痛可能会向下放射至臀部和腿部，影响日常活动。患者在早晨起床时或长时间坐着后，腰部的酸痛感尤为明显，常常需要通过休息或改变姿势来缓解。
2.腿部乏力：患者在经历风湿腰腿痛时，常常会感到腿部乏力，尤其是在进行体力活动后更为明显。这种乏力感可能伴随麻木或刺痛的感觉，影响患者的行走能力。乏力感的出现通常与肌肉的疲劳和关节的炎症有关，患者可能会感到腿部力量不足，难以完成日常的活动。
3.关节肿胀：风湿性疾病常常导致关节的炎症，患者可能会发现腰部及腿部的关节出现肿胀现象。肿胀的关节通常伴随疼痛和压痛感，活动时会感到不适。关节肿胀不仅影响患者的活动能力，还可能导致关节的功能障碍，严重时可能影响到生活质量。
4.活动受限：由于疼痛和不适，风湿腰腿痛患者的活动能力往往受到限制。患者在进行日常活动时，可能会感到困难，尤其是在弯腰、抬腿等动作时，疼痛感会加剧。这种活动受限不仅影响到患者的生活质量，也可能导致心理上的负担，增加焦虑和抑郁的风险。
5.晨僵：风湿性腰腿痛患者常常在早晨起床时感到关节僵硬，尤其是在腰部和腿部。这种晨僵现象通常持续一段时间，随着活动的增加而逐渐缓解。晨僵的出现与关节的炎症和积液有关，患者在早晨需要花费更多的时间来恢复活动能力，影响到日常生活的开始。
保持适当的锻炼，避免长时间静坐，注意保暖，合理安排作息，定期进行身体检查，及时就医，遵循医嘱进行治疗和康复。
