出现克罗恩病还可以吃橄榄吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

克罗恩病患者可以适量吃橄榄。

橄榄富含多种营养成分，如健康的油脂、维生素、矿物质等。其中的不饱和脂肪酸有助于维持身体正常的生理功能。对于克罗恩病患者而言，在病情稳定期适量食用橄榄可以补充身体所需的营养。而且橄榄相对比较温和，不会对肠道产生过度的刺激。不过，由于克罗恩病患者的肠道较为脆弱，消化和吸收功能可能受到影响，所以食用橄榄时需要注意方式。

虽然可以吃橄榄，但不能过量食用。因为过量食用可能会加重肠道负担，导致消化不良、腹痛、腹泻等症状加重。而且如果患者处于克罗恩病的发作期，肠道处于严重的炎症状态，此时食用橄榄也要更加谨慎，最好先咨询医生的意见。另外，橄榄的加工方式也很重要，如果是腌制的橄榄，可能含有较多的盐分，过量摄入盐分对于克罗恩病患者也是不利的，可能会加重肠道水肿等情况，所以应尽量选择新鲜、无过多添加的橄榄食用。

2024-11-22 浏览 7

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