吃南瓜会导致增肥吗

甜瓜增肥还是减肥

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

甜瓜一般不能增肥或减肥，需要注意甜瓜的食用量，不可多吃。甜瓜属于常见的水果，其中...

吃甜瓜减肥还是增肥

曹雪霞 主任医师  首都医科大学宣武医院

甜瓜少量吃对体重影响不大，如果大量摄入还是会增肥。甜瓜里面含有大量的碳水化合物和...

吃粽子会增肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃粽子是否会增肥，不能一概而论。一般情况下，如果适量食用粽子且整体饮食和运动平衡...

晚上吃西瓜能减肥还是增肥

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上适量吃西瓜通常不会增肥，反而可能对减肥有一定帮助，但如果过量食用则可能导致增...

吃南瓜会导致便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

炒熟南瓜子吃了会胖吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

如果只是偶尔少量吃炒熟南瓜子，一般不会导致肥胖，但是如果经常吃过多的炒熟南瓜子会...

吃南瓜子减肥还是增肥

龚新宇 副主任医师  中日友好医院

吃南瓜子具有一定的减肥效果，但不建议患者贪多，因为上述食物具有一定的上火作用。南...

南瓜减肥还是增肥

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

南瓜适量食用有助于减肥，过量食用则可能有增肥风险。南瓜本身是一种营养较为丰富的天...

晚上吃粽子一定增肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上吃粽子不一定就会增肥。粽子主要成分是糯米，通常还会包含馅料，如红枣、豆沙、肉...

夏天吃西瓜减肥还是增肥

毕叶 副主任医师  山东省立医院

夏天吃西瓜既可能有助于减肥，也可能导致增肥，这取决于具体的食用方式和摄入量。西瓜...