红斑狼疮能吃猕猴桃吗

红斑狼疮患者能吃猕猴桃。

建议用量：100g（约1~2个）/天。

猕猴桃是一种营养价值比较高的水果，含有维生素、矿物质、膳食纤维、有机酸等营养物质，可以帮助人体补充营养，有利于增强抵抗力。猕猴桃汁水丰富，食用可以帮助身体皮肤补水，缓解疾病带来的皮肤症状。

红斑狼疮患者吃猕猴桃时，应以适量为主，大量食用容易增加胃肠负担，引发腹泻、腹痛等症状。可以在两餐中间吃猕猴桃，不建议晚上睡前或早上刚起来空腹状态下吃。对猕猴桃过敏者、脾胃虚寒者、痛风患者、胃部疾病患者等慎吃。

除了猕猴桃外，红斑狼疮患者平常还可以吃苹果、雪梨、西瓜等水果，也要吃蔬菜、肉类、鱼类、蛋类等食物，注意整体饮食营养均衡、清淡。平常注意皮肤清洁、护理，避免到太阳底下暴晒。戒烟戒酒，每天早睡早起，避免身体过度疲劳。适当参加体育锻炼，避免剧烈运动。红斑狼疮患者还需及时去正规医院就诊，积极治疗。

2023-06-06 浏览 19

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