扁桃体炎发烧时多喝温水促进代谢、服用退烧药物控制体温、用淡盐水漱口缓解咽部不适、保证充足休息增强恢复、就医检查排除并发症。具体分析如下：
1.多喝温水促进代谢：扁桃体炎伴随发烧时，体内水分流失加快，及时补充温水能调节体温平衡，稀释炎症产生的毒素，加速代谢废物排出。每日饮水量建议达到1500mL以上，避免饮用过冷或过热的水刺激咽喉。
2.服用退烧药物控制体温：体温超过38.5℃时可选用对乙酰氨基酚或布洛芬等退热药物，按说明书剂量服用。药物通过抑制前列腺素合成降低体温，同时减轻咽痛症状。注意避免与其他感冒药重复使用，防止过量。
3.用淡盐水漱口缓解咽部不适：将5克食盐溶于200mL温水中，每日漱口3至4次。盐水能减少扁桃体表面细菌滋生，缓解局部充血和肿胀。漱口时头部后仰，使液体充分接触咽部，避免吞咽。
4.保证充足休息增强恢复：发烧时机体免疫系统处于高负荷状态，卧床休息可减少能量消耗，集中资源对抗感染。睡眠时间每天不少于8小时，避免熬夜或过度用嗓，保持室内空气流通。
5.就医检查排除并发症：若高烧持续3天以上、出现呼吸困难或颈部淋巴结肿大，需及时就诊。医生可能通过血常规或咽拭子判断是否合并细菌感染，必要时使用抗生素治疗，防止引发中耳炎或肾炎等。
扁桃体炎期间需避免辛辣刺激性食物，减少咽喉摩擦。发热时不宜捂汗，衣物应透气吸湿。密切观察体温变化，记录用药时间和剂量。合并其他慢性疾病或孕妇等特殊人群，需在医生指导下治疗。
