手上起倒刺主要和皮肤过于干燥、经常抠手指、缺乏微量元素、碱性洗涤用品刺激等有关。
1.皮肤过于干燥。秋冬季节时天气比较干燥且风多,皮肤也会出现缺水和干燥的情况,需要及时给皮肤补充水分,可以涂抹护手霜等。如果没有做好手部的保养工作,就有可能会造成手上起倒刺的症状。一般无需特殊治疗,平时注意多饮水,涂抹护手霜减少水分流失。
2.经常抠手指。有的患者在无聊的时候喜欢抠手指,抠手指的时候容易造成皮肤也跟着受到损伤,从而形成倒刺,需要及时改正这种坏习惯。如果手指破损处出现红肿、疼痛等症状,考虑是出现了炎性感染,可以在医生的指导下涂抹碘伏、红霉素软膏等消炎。
3.缺乏微量元素。当身体里面缺乏维生素C、维生素B、矿物质时,也会造成手上起倒刺的情况发生,可以去医院做微量元素的检查,在医生的指导下使用补锌剂、维生素B补剂等。
4.碱性洗涤用品刺激。经常用碱性的肥皂、洗衣液、洗衣粉及洗洁精洗手时,可能会造成局部的皮脂减少角质层失去保护、水分蒸发过快,从而造成角质剥离形成倒刺。平时可用含维生素E的营养油按摩手指甲周围皮肤,保持皮肤弹性减少倒刺形成。
手上起倒刺不建议用手撕拉,容易引起局部感染甚至甲沟炎,尽量使用指甲剪修剪倒刺,配合对症治疗与预防减少倒刺再次出现。
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