吃辣椒可以去除身体的寒气吗

辣椒不仅仅是调味品，更是人们饮食结构中非常重要的存在。很多人在吃过辣椒之后都会感觉体内燥热、爱出汗，这是辣椒促进身体血液循环加速、代谢加速的一种表现。那么，让人发热的辣椒能否驱除体内寒气呢?

吃辣椒可以去除身体的寒气吗

1.吃辣椒可以去除身体的寒气吗?

站在中医的视角上来看，寒气归于阴邪，而辣椒属于是阳性食物，适当吃辣椒是可以帮助人体快速排出寒气的，尤其是在寒气容易侵入体内的秋冬季节，是可以通过吃辣椒的方式来升高体温，将寒气排出的。

2.哪些人适合吃辣椒排寒?

寒气偏重、肠胃功能正常的人，可以随餐适量摄入辣椒，增加血液循环速率，让毛细血管随之扩张，令寒气可以快速排出。若是环境温度低导致寒气入体，也可以适量摄入辣椒来升高体温。

3.哪些人不适合吃辣椒排寒?

寒湿体质的人不太适合通过吃辣椒的方式来排寒。寒湿体质的病灶诱因恰巧在脾胃，而脾胃不和的人经常吃辣只会加重症状，甚至会出现较为严重的胃部反酸、腹泻、腹痛，不仅寒气未去，还导致湿气积存难排。

辣椒的确可以帮助部分人去除体内寒气，但是也并非人人都适合。大家要先了解自己的体质状态，再选择是否通过吃辣椒的方法来排寒。如果本身存在胃溃疡、肠溃疡、脾虚、痔疮等病症，建议少吃辣椒，避免寒气还没排出去，其他病症又加重。

2021-07-19 浏览 198

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