气虚和阳虚是中医理论中两种不同的证型，虽然有一定关联，但并非等同。气虚主要指人体功能活动不足，而阳虚则侧重阳气不足导致的虚寒表现。两者可能同时出现，但病因病机和表现存在差异。
气虚主要表现为乏力、气短、自汗、易感冒等症状，根源在于元气不足或脏腑功能减退，尤其是肺、脾、肾功能减弱较为常见。阳虚则以畏寒肢冷、面色苍白、小便清长等虚寒症状为主，多因阳气亏虚，温煦功能下降所致。气虚可能发展为阳虚，但并非所有气虚都会伴随阳虚。例如，长期气虚未及时调理，可能因能量代谢障碍逐渐出现阳虚；而单纯阳虚者未必有明显气虚表现。
辨别气虚与阳虚需结合具体症状和体质。调理气虚常以补气为主，如黄芪、党参等药物；阳虚则需温补阳气，常用附子、肉桂等。误判证型可能导致用药不当，如阳虚者单纯补气可能加重寒象。日常需注意保暖、避免过度劳累，饮食上气虚者可适当食用山药、大枣，阳虚者宜选择温性食物如生姜、羊肉。若症状复杂或持续不缓解，建议咨询专业中医师辨证施治。
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