骨头坏死前期症状包括关节隐痛或钝痛且活动后加重、患处关节活动受限并伴随僵硬感、局部轻微肿胀或压痛、行走或负重时疼痛明显、夜间休息痛但无红肿发热。具体分析如下：
1.关节隐痛或钝痛且活动后加重：早期骨头坏死常表现为关节深部持续性隐痛，疼痛程度较轻但具有渐进性。初期可能仅在活动或负重时出现，如上下楼梯、长时间行走后疼痛加剧，休息后可暂时缓解。疼痛部位多集中于髋部、膝部或肩关节，无明确压痛点，易被误认为肌肉劳损。
2.患处关节活动受限并伴随僵硬感：由于坏死区域血液循环障碍，关节滑液分泌减少，导致关节面摩擦增加。患者会感到关节灵活性下降，如髋关节内旋、外展困难，膝关节屈伸不畅。晨起或久坐后僵硬感明显，活动数分钟后稍减轻，但无法完全恢复。
3.局部轻微肿胀或压痛：早期可能因骨内压增高或滑膜反应出现关节周围软组织轻度肿胀，触摸时有紧绷感。按压关节间隙或特定位置如股骨头坏死的大转子处可诱发钝痛，但皮肤无发红或温度升高表现。肿胀程度与活动量相关，休息后略消退。
4.行走或负重时疼痛明显：骨头坏死直接影响骨骼承重能力，站立、行走等动作会加剧病灶区微骨折或软骨损伤。患者可能出现避痛性跛行，如单侧髋关节坏死时身体向健侧倾斜以减轻患肢负荷。疼痛多集中于关节深部，放射至邻近区域如腹股沟、臀部或膝关节。
5.夜间休息痛但无红肿发热：静息状态下因骨内静脉淤滞或缺血加重，患者常于夜间被持续性疼痛惊醒，改变体位可短暂缓解。与炎症性关节病不同，患处无典型红肿热痛表现，疼痛程度与活动量不成正比，易被误诊为神经痛或生长痛。
出现上述症状需及时就医，避免剧烈运动或长时间负重。早期诊断可通过影像学检查明确病变范围，遵医嘱进行干预以延缓病情进展。饮食注意补充钙质与维生素D，戒烟限酒以减少血管收缩对骨骼供血的影响。
