晚上不吃碳水能减肥吗

不吃晚餐能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

对于正在减肥的人群来说，一日三餐当中的晚餐会更受他们的关注，并且也有一部分的人为...

只喝牛奶不吃饭能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥是很多人都挂在嘴边的一个事情，而且有很多人为了减肥还会采取一些比较极端的措施...

晚上不吃碳水能减肥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

晚上不吃淀粉能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上不吃淀粉不一定能减肥。淀粉是人体重要的能量来源之一，如果完全不吃淀粉，可能短...

晚上不吃饭喝酸奶减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上不吃饭喝酸奶不一定能减肥。仅通过晚上不吃饭而只喝酸奶的方式来减肥，可能短期内...

晚上不吃主食能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

晚上不吃主食在一定程度上可能有助于减肥，但并不是绝对的。当晚上不吃主食时，减少了...

晚餐不吃米饭只吃菜能减肥吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

如果晚上的时候不吃米饭只吃蔬菜，是能减肥的。因为蔬菜中含有对人体有益的膳食纤维，...

不吃碳水化合物能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

现在绝大多数年轻人都是以瘦为美，在我们身边也有很多想减肥的小伙伴们，她们会以各种...

每天晚上不吃晚饭能减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

每天晚上不吃晚饭有可能达到减肥的效果，但这种方式并不一定适合每个人，而且也并非是...

晚上不吃饭吃西瓜能减肥吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院