腰肌劳损可以做腰部拉伸吗

年轻人腰肌劳损能自愈吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腰肌劳损是困扰很多人的一种疾病，一旦患上腰肌劳损就会非常不舒服，身体的症状也会想...

腰肌劳损患者还可以游泳吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

有腰肌劳损的病人可以游泳。游泳能使腰肌得到充分锻炼，缓解腰肌束间筋膜组织粘连。腰...

腰肌劳损做拉筋有作用吗

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

腰肌劳损做拉筋有作用，但是作用有限，伴有腰椎间盘突出时做牵引效果更好一些。腰肌劳...

腰部肌肉劳损怎么办

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

出现腰部肌肉劳损后，应采取以下方法进行针对性治疗：第一，注意腰部的保暖，避免不良...

热敷可以减轻腰肌劳损吗

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

热敷可以减轻腰肌劳损。这是腰肌劳损治疗中重要的辅助治疗手段。腰肌劳损主要是肌肉发...

腰肌劳损推拿有用吗

丁宇 副主任医师  中国人民解放军总医院

推拿对腰肌劳损，一般会有效。临床上有一些腰肌劳损的病人，常见的原因有长期坐办公室...

腰肌劳损涂药能好吗

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

腰肌劳损外敷药物可以改善疼痛症状，只起到辅助治疗作用，不能根治该疾病，需要联合其...

腰肌劳损疼一年了正常吗

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

如果腰肌劳损患者，没有采取有效的治疗措施，疼一年是正常现象，想要减轻疼痛，就要在...

腰肌劳损需要做ct检查吗

王宇鸣 副主任医师  中日友好医院

腰肌劳损不需要做CT检查的，如果选择做CT往往检查不出异常情况，CT检查可以判断...

仰卧起坐治腰肌劳损吗

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

仰卧起坐并没有治疗腰肌劳损的作用，发生腰肌劳损之后，一般不建议做仰卧起坐。腰肌劳...