按摩能调治肠胃积热型便秘吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

按摩能调治肠胃积热型便秘。

肠胃积热型便秘主要是由于胃肠积热，耗伤津液，肠道干涩失润而导致大便干结、排便困难等症状。按摩通过刺激特定的穴位，可以起到清热泻火、通腑导滞的作用。例如，按摩天枢穴，此穴为大肠之募穴，能调理肠胃气机，促进肠道蠕动，改善积热便秘的状况；按摩支沟穴，是治疗便秘的经验要穴，可清利三焦，通腑降逆，有助于缓解肠胃积热引起的便秘。按摩时，以适当的力度按揉穴位，使局部产生酸胀感，能有效地调节胃肠功能，促进肠道积热的排出，从而改善便秘症状。

在进行按摩调治肠胃积热型便秘时，也有一些注意事项。按摩应由专业人员指导或经过正规学习后进行，避免因按摩手法不当造成损伤。按摩力度要适中，过轻可能达不到应有的效果，过重则可能引起局部疼痛或不适。另外，按摩调治便秘只是一种辅助手段，如果便秘症状严重或持续时间较长，应及时就医，排查是否存在其他器质性病变。同时，在按摩调治期间，患者还应注意调整饮食结构，多吃蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，多喝水，保持良好的生活习惯，这样才能更好地改善肠胃积热型便秘的状况。

2024-11-19 浏览 4

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