头发掉了多久能长出新的

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

头发掉落后重新长出新头发的时间因人而异，一般需要3到6个月左右。

头发的生长是一个持续的过程，分为不同的阶段。头发从毛囊中生长出来，经历生长期、退行期和休止期。在正常情况下，大部分头发处于生长期，这个阶段头发会持续生长，通常可以持续2到6年。当头发进入退行期时，毛囊开始萎缩，头发停止生长，这个阶段持续2到3周。之后头发进入休止期，这时候头发就容易脱落，休止期一般持续2到3个月。当头发脱落后，毛囊会重新进入生长期，开始生长新的头发。这个过程受到多种因素的影响。

年龄是一个重要因素，年轻人新陈代谢较快，头发的生长速度相对也会快一些，可能掉发后3个月左右就能看到明显的新发生长。而老年人新陈代谢减缓，头发重新生长的时间可能会更长，也许需要6个月甚至更久。健康状况也对头发的生长有很大影响，例如营养不良、缺乏维生素和矿物质、患有某些疾病如甲状腺疾病等都会影响头发的正常生长周期，导致新头发长出的时间延迟。生活习惯也不容忽视，长期熬夜、精神压力大、过度烫染头发等不良生活习惯会损害毛囊健康，使得头发的生长速度减慢，新头发长出的时间变得不确定。

2024-11-15 浏览 27

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