小孩吃黑芝麻能补钙吗

黑芝麻能补钙吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

黑芝麻在日常生活中大家都常见，经常食用有很多益处，有小伙伴问黑芝麻能不能补钙。那...

脾胃虚弱的小孩补钙吃什么好

张子义 主任医师  中日友好医院

脾胃虚弱的小孩补钙可以吃山药小米粥、南瓜红枣泥、黑芝麻糊、排骨汤、鲫鱼豆腐汤。具...

小孩吃黑芝麻能生发吗

张子义 主任医师  中日友好医院

黑芝麻对小孩生发的作用有限，不能直接促进头发生长。黑芝麻含有一定的营养成分，但生...

小孩吃黑芝麻能治便秘吗

张子义 主任医师  中日友好医院

黑芝麻对缓解小孩便秘有一定帮助，但无法完全替代医学治疗。黑芝麻富含膳食纤维和油脂...

便秘能吃黑芝麻吗

王东梅 副主任医师  聊城市第二人民医院

想必不少人有过便秘的烦恼，而出现便秘的症状后，需要十分注意饮食，否则容易导致便秘...

男人吃黑芝麻能增加性功能吗

付瑜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

黑芝麻是很好吃的一种食物，里面所含有的营养物质很丰富，能够起到保健身体作用。现在...

孕妇吃黑芝麻能补钙吗

王少为 主任医师  北京医院

黑芝麻确实含有一定量的钙，孕妇适量食用可以辅助补钙。每100克黑芝麻含钙量约为7...

小孩吃黑芝麻好不好

张子义 主任医师  中日友好医院

黑芝麻对小孩的健康有一定益处，但需适量食用。黑芝麻富含钙、铁、维生素E和不饱和脂...

小孩吃黑芝麻好还是白芝麻好

张子义 主任医师  中日友好医院

黑芝麻和白芝麻对小孩的健康都有益处，但黑芝麻的营养价值略高于白芝麻，尤其是铁、钙...

虾皮黑芝麻粉补钙效果好吗

张子义 主任医师  中日友好医院

虾皮黑芝麻粉具有一定的补钙效果，但并非最佳选择。虾皮和黑芝麻均含钙，但吸收率和实...