柠檬和金银花能一起泡水吗

张子义 主任医师 中日友好医院三级甲等中医内科

柠檬和金银花能一起泡水喝。

柠檬属于比较常见的水果，柠檬性温，具有生津止渴、开胃醒脾的功效，且柠檬当中含有丰富的维生素A、维生素C、柠檬酸、钙、铁、钾等营养成分。金银花则属于比较常见的中药材，金银花性寒，味甘，归心经、肺经、胃经，对于外感风热所引起的嗓子疼痛、咳嗽、咳痰、头痛、发热、鼻塞等症状有较好的效果，还可起到消肿止痛的作用。柠檬和金银花两者在一起泡水喝时，并不影响其营养成分的吸收，不会产生不良的药理反应，因此柠檬和金银花可以一起泡水喝。

但应注意，柠檬和金银花两者在一起泡水喝时，虽然不产生冲突，但金银花属于性寒的中药材，如果长时间饮用金银花茶或大量饮用金银花茶，则有可能会导致脾胃虚寒，影响机体的健康。

2022-07-04 浏览 68

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