金银花和菊花可以一起泡水喝吗

张子义 主任医师 中日友好医院三级甲等中医内科

金银花和菊花是可以一起泡水喝的。

金银花是忍冬科忍冬属植物忍冬干燥花蕾，味甘，性寒，归胃经、心经、肺经，具有疏风散热、清热解毒的功效。菊花也是一种中药材，味辛、甘、苦，性微寒，归肝经，具有清热解毒、清肝明目、疏散风热的作用。金银花和菊花都属于清热解毒的中药材，所以金银花和菊花是可以一起泡水喝的，两者一起泡水喝能够改善风热外感引起的咳嗽、咽喉肿痛、流鼻涕等病症；其次，也能改善因肝火旺盛引起的赤目肿痛、视物不清等症状，或者是缓解上火引起的牙龈肿痛、咽喉肿痛、小便发黄等症状。

虽然金银花和菊花可以一起泡水喝，但并不是所有的人群都适用，对于脾胃虚寒者、月经期间的女性应慎用，以防使用不当出现不适症状，而且在喝金银花和菊花水期间应注意饮食调理，不可以摄入辛辣或刺激性的食物。

2022-07-04 浏览 27

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