诺如病毒吃沙棘

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒感染期间吃沙棘有一定的辅助改善作用。

沙棘富含多种营养成分，如维生素C、维生素E、类胡萝卜素、多种矿物质等。在感染诺如病毒时，患者往往会出现呕吐、腹泻等胃肠道症状，身体处于较为虚弱的状态。沙棘中的营养物质有助于补充身体因呕吐和腹泻流失的部分营养，增强身体的抵抗力。其丰富的维生素C等抗氧化剂，可以在一定程度上帮助减轻身体的炎症反应，对缓解感染后的不适有积极意义。同时，沙棘中的一些成分可能对胃肠道黏膜有一定的保护和修复作用，有助于改善胃肠道功能，减轻诺如病毒感染对胃肠道造成的损伤。

不过，在诺如病毒感染期间食用沙棘也有一些需要注意的地方。沙棘制品如果是加工过的，要注意其糖分含量，因为过多的糖分可能会加重胃肠道负担，尤其是对于感染期间胃肠道消化功能较弱的患者。如果是直接食用沙棘果实，要确保果实的清洁卫生，避免因食用不洁的沙棘而加重感染。而且沙棘不能替代正规的治疗，如果感染诺如病毒症状严重，如持续的剧烈呕吐、腹泻导致脱水等情况，应及时就医，遵循医生的治疗方案。

2024-12-25 浏览 16

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