怀孕七个月时，羊水量的正常范围通常在800-1000毫升之间。羊水是维持胎儿健康发育的重要环境，过多或过少都可能提示潜在问题，需通过超声检查评估羊水指数AFI或最大羊水池深度MVP来确认具体数值。
羊水量在孕期会动态变化，怀孕七个月约28周处于孕中晚期过渡阶段，此时羊水主要来源于胎儿尿液和肺泡分泌液。羊水过少AFI≤5cm或MVP≤2cm可能与胎儿泌尿系统异常、胎盘功能减退或胎膜早破有关；羊水过多AFI≥24cm或MVP≥8cm则需排查妊娠糖尿病、胎儿消化道梗阻或染色体异常。临床常用超声测量四个象限羊水深度之和计算AFI，单次检查异常需结合胎动、胎心监护等综合判断，必要时间隔复查。
定期产检监测羊水量至关重要，突发腹痛、阴道流液或胎动异常需立即就医。孕妇需保持每日2000毫升饮水量，避免高盐饮食，但无需刻意通过饮水增加羊水。羊水异常时，医生可能建议增加胎儿监护频率，极端情况下需考虑提前终止妊娠。妊娠糖尿病孕妇需严格控糖，高血压患者需监测胎盘功能。任何干预措施均需由专业产科医生评估后实施，不可自行处理。
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