怀孕12周宝宝有多大
怀孕12周时，胎儿的身长约为5-6厘米，重量约14克左右，相当于一颗中等大小的李子。此时胎儿的主要器官已基本形成，进入快速生长发育阶段。
进入孕12周，胎儿的面部特征更加清晰，眼睑已形成但尚未睁开，手指和脚趾完全分开，指甲开始生长。心脏发育完善，能够通过超声听到有力的胎心音。骨骼逐渐硬化，四肢可轻微活动，但孕妇通常还无法感知。胎儿的外生殖器开始分化，但性别通过超声判断仍有一定误差。消化系统开始运作，肾脏具备排尿功能，羊水量随之增加。胎盘完全形成，成为胎儿获取营养和氧气的主要通道。
孕12周属于孕早期尾声，流产风险显著降低，但仍需保持谨慎。避免剧烈运动、提重物或接触有害物质，如烟酒、化学制剂等。均衡饮食需注重叶酸、铁和钙的摄入，但避免过量进补。若出现剧烈腹痛、持续出血或严重头晕等症状，需立即就医。定期产检包括NT超声和早期唐筛，有助于评估胎儿健康状况。保持情绪稳定，适当散步有助于促进血液循环。孕早期疲劳感可能减轻，但仍需保证充足休息。
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